SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 na cyklu

  • Jak połączyć te odżywki w ZESTAWY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym tu widział co najmniej 3 cykle: 1. 4 most anabloic arsenal Plasmajet, superpump, size on + jakieś mono; 2. Clout + Storm (storm na wykończeniu, clout 3/4 opakowani+(mono z cyklu powyżej), 3. Crack HorsePower Ewentualnie kupić z kilo albo dwa dobrego mono i rozłozyc to na: 1. 4 most anabloic arsenal Plasmajet, superpump, size on + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-11-15 20:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chciałem się dopytać o kilka spraw związanych z cyklem prop + wino. Proszę o to aby ktoś znający się na rzeczy powiedział jakie specyfiki przyjmować w trakcie cyklu. Chodzi mi konkretnie o witaminy, minerały, tłuszcze i wszystko co powinno się zażywać w trakcie takiego cyklu. Z tego co się orientuje Omega 3 i vita-min multiple sport z [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5181 Data: 2009-08-04 23:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 na luzie i wydechu -udo: 60 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: jaja, wolowina -węglowodany: makaron, ryz -tłuszcz: omega 3-6-9 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Meta 2. Propionat+deka 3. Cypionat+bold 4. Enan+bold+wino 5. Prop+enan+Wino tabsy+ bold+tamoxifen 6. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5941 Data: 2014-06-14 22:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/BZIUBZIUS

    Post
    Ladies SFD

    [...] kuraka dojem, czy cos jakos nie mam ochoty....?? czyzby spalacz..?? http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda7e9a634cc72f024724/bziubzius/dzien/2013-05-26 suple: omega 3, magez, wit c, bcca, tauryna, oxy od jutra Micha 120B 50T 125W zastanawiam sie czy zostawiac owoce, do nabialu mnie nei ciagnie, jelsi juz to czasem jakas kapka mleka [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 20:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w : 1. Rozpisaniu cyklu na tescia prolongatum z jelfy enan (proszę o jasne wypowiedzi jestem trochę zielony w tym temacie ) 2.Jakie odżywki dokupić , białko , coś na stawy , omega 3 i ... ? 3.Co w czasie cyklu w razie problemów Nolvadex ? 4.Jak zrobić odblok i czym (Clomid ? jak dawkować ) + jakie odżywki na odblok 5.Jakie osłonki na wątrobę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2010-02-02 10:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co jrdk ? łyso ? na przyszlosc nie wyzywaj ludzi skoro sam sie osmieszasz nie majac wiedzy. wlasnie myslalem ze z lnianego w glownej mierze. Dariusz zalozmy ze spozywam tylko oliwe z oliwek, bedac na cyklu styknie z 3-4 gramy /kapsulki/ gold omega 3 olimpu ?

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 23:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 82 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: 57 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl meta 1-6 30/ed 8. TRENING: HST tylko 12 10 8 i 2cw na kazda partie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2012-10-24 18:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartas - MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem. Będzie mniejsze ryzyko na otłuszczenie, jednak budowa masy będzie wolniejsza, chyba :-) Nie będę na razie martwić się bardzo tłuszczem, po tym cyklu zrobię redukcje na IF i będzie git myślę... Dorzucę jedno do dwóch dodatkowych aerobów po za głównym planem treningowym; środa/czwartek i sobota. Czasami za dużo się myśli i wymyśla i to nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2014-09-18 19:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + tauryna, jeszcze raz!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja razem z kreatyna w badaniach to kombo bilo na glowe inne uklady Dlaczego mam zamienić L-Glutamine na Omega-3 ? Przecież jedno i drugie to całkiem dwie odmienne rzeczy (omega-3 spożywam z olejem lnianym w sałatkach, może nie tyle co by było tego w tabletach ale zawsze) Myślałem, że L-Glutamina będzie się nadawać po kreatynie bo nie będe miał [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2005-08-10 10:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Osłonki przez cał cyklon i miesiąc po. Polecam na wątrobę Liver Detoxifier z NOW Foods, JA OSOBIŚCIE DAŁBYM ESSENTIALE FORTE do tego można dać O-3, czosnek w kapsach np omega 3 cardio i ewentualnie Saw Palmetto.” Po cyklu na środkach mniej inwazyjnych np. Epi : Drugiego dnia po zakończeniu cyklu: 1-14 Clomid 50mg ED Po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2011-05-08 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano siemano boli mnie kolano co do cyklu to zakupuje: 2x BCAA Pro 4200 240kaps fitmaxa 3x omega 3 gold 60 kaps z olimpa (bede mial juz na ok 3 miesiace) 3x chela mag 30 kaps z olimpa 3x cla tonalin 1000 z olimpa i na probe Ultimate NOX PUMP 1 sasz 2x Delicious Protein Shake 1 + 1 gratis

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 20:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kilka miesięcy temu pytałem o poradę na temat pół rocznego cyklu,ale z racji tego,że mam za małe doświadczenie stwierdziłem iż najpierw spróbuje ponownie krótszy cykl lecz z 2 środkami. Mianowicie: 1-5 meta 30mg ed 1-9 prop 100mg eod PCT: HCG 3 dni po ost. propie 5000 ui rozbite na 3 inj. (Ewentualnie poprawcie) Clom ( ile i na ile?) [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5874 Data: 2016-09-28 16:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czikita007/DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] zawsze. Tylko teraz cos obfitsze... MISKA +WARZYWA: marchew, sałata lodowa, ogórki świeże, ogórki ze słoika, pomidory, cukinia, cebula, papryka czerwona +SUPLEMENTACJA: omega 3, wit D 2000, wiesiołek, euthyrox 25 +PŁYNY: woda, kawa czarna * posiłek 4 to obiad w domu ( na oko, dostałam solidny kawał mięsa więc ograniczyłam lekko węgle, żeby [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40g po treningu AM full mass - smak waniliowy, 70g/50g przed i po treningu PM chelat magnezu znanej firmy - 500mg jonów magnezu po treningu AM , 250mg przed snem omega 3 - 10g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1 tabs do każdego większego posiłku rhodiola rosea w prochu - ok 500mg ed witamina C "spożywcza" - 2x pół łyżeczki [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 17:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek 04.01 /SFD/Images/2015/12/31/a69b84cc417c488abd14435c553ab9d2.jpg Nogi Ciężar wg założeń z drugiego tygodnia pierwszego cyklu (8 powtórzeń) zielony- drugi cykl GVT czerwony- pierwszy cykl GVT -przysiad 10 serii po 10p 87.5 kg-zaliczone/80kg-zaliczone] -wspięcia na palce ze sztangą 3 serie po 30p -brzuszki z ciężarem 3 serie po 15p [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobotni trening był ostatnim z cyklu GVT. /SFD/Images/2015/12/31/b95bb6090a7f49f7a5c1cb5f903ffcf2.jpg Piątek 15.02 Nogi zielony - drugi cykl GVT czerwony - pierwszy cykl GVT -przysiad 10 serii po 5p 120kg -zaliczone/105 kg- zaliczone ] -wspięcia na palce ze sztangą 3 serie po 30p -brzuszki z ciężarem 3 serie po 15p Dobry dzień, czułem się w [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 09:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sugerują, że aglutynina z kiełków pszenicy (lektyna zawarta w pszenicy) i gluten mogą mieć negatywny wpływ na wrażliwość leptynową. Z kolei długołańcuchowe kwasy tłuszczowe omega-3 zdają się mieć pozytywny wpływ. Pozytywny wpływ mogą też wykazywać zabiegi prowadzące do zmniejszenia poziomu triglicerydów, w momencie gdy ten poziom jest wysoki.

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 11:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:34 2. WAGA:90 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:118 -udo:62 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 18 roku życia z przerwami po 2-3 lata od 1,5 roku ciągłość 6. DIETA: jest, + suplementacja białko i węgle , Omega 3, Essintale Forte, kompleks witamin -białko: 2,5-3 g/kg dziennie -węglowodany: bez ograniczeń ok 3000 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2014-03-23 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Iso Sensation 93 - 2270g 5.Olimp VITA-MIN PLUS 90kaps. 6.Olimp Gold Omega 3 - 90kaps. 7.Olimp Chela MZB - 90kaps. DT: Clout rano na czczo 1kaps.witamin i 1.kaps.omega 3 do śniadania 1kaps.witamin i 1.kaps.omega 3 do obiadu Hp przed treningiem BCAA Z Glutaminą przed treningiem BCAA Z Glutaminą po treningu 2kams.MZB przed spaniem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2009-07-09 19:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała http://img851.imageshack.us/slideshow/webplayer.php?id=p1010680m.jpg 2) wiek 19 3) waga/wzrost 181cm 75kg BF 15,7% 4) staż treningowy rok z przerwami 5) cel cyklu czysta masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: BCAA XPLODE 500g AAKG Extreme [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2011-05-31 16:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)